Por: Bruna Montano
Bom, parece que no pós-exercício eu não tava errando, sempre cuido pra não comer muito depois – aí o exercício todo vai pro beleléu! Adorei a receita, fiquei com água na boca, tô doida pra fazer!
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Por: Isadora Nascimento
UHUUUL, post de nutrição…vou confessar que, eu tenho tentado me controlar tanto, que não to sentindo tanta fome quando chego em casa da academia, de verdade…tanto que, geralmente como só uma fruta e...
View ArticlePor: Lilyan Gutierrez
Queremos videossssssss, adoramos videossssssssss!!!!! Adorei a receita, já fiz e ficou divina!!!!!!! Super aprovado!!!!! Adorei o post de o que comer pós atividade….cheio de informações legais!...
View ArticlePor: FabianaTorres
Eu adorei o post! Acho que foi o post de nutrição que eu gostei mais até hoje!!! Eu já sabia um pouco sobre o assunto, mas é sempre bom tirar um pouco mais de dúvidas né?! Falando nisso, eu ainda tenho...
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Por: Jackeline Stoianof
Adoreeei as dicas! Afinal não adianta nada malhar e depois “enfiar o pé na jaca” pra matar aquela fominha que dá né? Curti muuitooo! Amei a receitinha do frango, vou fazer com certeza! Parece ser uma...
View ArticlePor: Eliane Bloise
Realmente dá uma fominha depois do exercício…. mas tem que se controlar…. estou amando as dicas….. Vou fazer a receita de frango
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Por: luiza akemi
Adorei a explicação!!! Eu gosto de gengibre no frango, sempre tenho em casa. Deixo ele no freezer, daí quando vou usar eu ralo. Não sei se ele perde as propriedades quando congelado. Este frango é...
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Por: Isadora
nossa flor faz video sim eu tambem comecei agora e to super com bergonha mais mesmo assim eu to continuando a fazer com o tempo vc perde a vergonha.
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Por: Vanessa Carlos Antunes
Ótima dica Je, adoro frango, e com uma saladinha, depois do exercício é o melhor mesmo, leve e saudável, como sugestão para futuros posts, tenho curiosidade em saber a opnião sobre essas dietas que...
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Por: Carolina B.
eu ja como isso normalmente, serve? rs so a natureba da casa, tenho meus surtos se eu encarar demais o spoleto no final de semana mas ne, quem nunca xD kkkkkkkk meu prob sao doces mesmo. mas eu nao...
View Article![The Drum Drum Show escrita por HeyBae00 [Livre]](http://static.fanfiction.com.br/userfiles/D/3/D/5/capa_850994_1713813037.jpg)
